L-karnitiinikahvi toimii ensisijaisesti polttamalla kehon rasvaa brasilialaisen mustakahvin ja L-karnitiinin erityisen sekoituksen avulla. Siksi se on ruokavalioon perustuva laihdutusmenetelmä, joka on turvallisempi kuin muut lääkkeet-painonpudotuslääkkeet. Musta kahvi on peräisin Brasilian kansallisaarresta-jauhetusta mustakahvista, ja sen kultainen suhde L-karnitiinin kanssa suojaa tehokkaasti L-karnitiinin toimintaa tuhoutumasta kehon runsaiden aminohappojen vaikutuksesta.
Se tunnetaan myös nimellä L-karnitiini, se on aminohappo-kaltainen aine, joka edistää rasvan muuntamista energiaksi. Punainen liha on tärkeä L-karnitiinin lähde, eikä sillä ole myrkyllisiä sivuvaikutuksia. Erilaiset päivittäiset ruokavaliot sisältävät jo 5-100 mg L-karnitiinia, mutta useimmat ihmiset saavat vain noin 50 mg päivässä ruokavaliostaan ja kasvissyöjät vielä vähemmän. L-karnitiinin pääasiallinen fysiologinen tehtävä on edistää rasvan muuttumista energiaksi. L-karnitiinin ottaminen voi vähentää kehon rasvaa ja painoa vähentämättä vettä ja lihasmassaa. Vuonna 2003 Kansainvälinen liikalihavuuden terveysjärjestö tunnusti sen turvallisimmaksi painonpudotuksen ravintolisäksi ilman sivuvaikutuksia.
1. L-karnitiinikahvi sisältää nopeaa-L-karnitiinia, joka voi pudottaa painoa nopeammin. Nopea -L-karnitiini, joka tunnetaan myös nimellä kolmannen-sukupolven L-karnitiini (L-karnitiini III), on korkealaatuinen-vitamiini, joka on puhdistettu äidinmaidosta. Se voi muuntaa rasvaa laihaksi lihakseksi ja edistää nopeaa rasvanpolttoa. Kun olet juonut L-karnitiinikahvia, voit polttaa 4500 kaloria, mikä on 9 kertaa rasvanpolttonopeus ennen harjoittelua.
2. Mustan kahvin kultainen suhde: Musta kahvi on peräisin Brasilian kansallisaarresta-tasolla jauhetusta mustasta kahvista. Se on yhdistetty L-karnitiiniin kultaisessa suhteessa, jotta se suojaa tehokkaasti L-karnitiinin toimintaa suurelta kehon aminohappomäärältä. Samalla se kiihdyttää rasva-aineenvaihduntaa, säätelee uuden rasvan saantia ja tekee kehon soluista rationaalisempia, mikä lopulta saavuttaa painonpudotuksen.
3. Yhdessä luonnollisen ravintokuidun kanssa se imee tehokkaasti öljyä: Yksi pussi L-Carnitine 360 astetta laihduttavaa kahvia sisältää 15 kiloa luonnollista ravintokuituuutetta, joka voi imeä tehokkaasti öljyä, edistää suoliston peristaltiikkaa ja nopeuttaa myrkkyjen poistumista ja painonpudotusta.
Painonpudotusvinkkejä:
1. Juo kupillinen L-karnitiinikahvia aterioiden jälkeen. 1. Nauti kupillinen aromaattista ja täyteläistä laihtuvaa kahvia 30 minuuttia - 1 tunti lounaan jälkeen. Tämä edistää ruoansulatusta, ja yhdistettynä asianmukaiseen harjoitteluun edistää rasvanpolttoa.
2. Juo kuppi ennen harjoittelua. Tämä tehostaa harjoituksen vaikutusta ja nopeuttaa rasvan muuttumista rasvahapoiksi. Intensiivinen harjoittelu lisää kofeiinin aktiivisuutta kehossa, mikä nopeuttaa rasvan muuttumista rasvahapoiksi. Nämä rasvahapot poistuvat sitten elimistöstä mikroverenkiertojärjestelmän kautta, mikä johtaa painonpudotukseen.
3. Lisää sokeria ja maitoa laihtumiseen kahviisi. Jos et pidä kahvin katkeruudesta, lisää hieman maitoa. Niille, jotka eivät pidä puhtaan kahvin mausta, voit lisätä erityistä hoikentavaa kahvin makeutusainetta täyteläisemmän maun saavuttamiseksi.
4. Juo kuumaa kahvia. Kuuma laihdutuskahvi on tehokkaampaa kuin jääkahvi, mikä auttaa sinua polttamaan kaloreita nopeammin optimaalisen painonpudotuksen saavuttamiseksi.
5. Vältä liian korkeita paahtolämpötiloja. Keskipaahdettu-laihdutuskahvi on tehokkaampi painonpudotuksessa. Vaikka korkea-paahdetun kahvin maku on rikkaampi, se sisältää enemmän kofeiinia, mikä ei sovi useimmille ihmisille. Kevyesti paahdettujen laihdutuskahvien happamuus on korkeampi, mikä vaikuttaa makuun.
Kuinka juoda: Jotkut ihmiset eivät pidä kahvista ja pitävät sitä katkerana, joten he lisäävät sokeria. Tämä johtaa kuitenkin vain painonnousuun laihtumisen sijaan. Tässä tapauksessa voit lisätä pienen määrän maitoa, mutta älä koskaan lisää sokeria, koska sokeri estää rasvasynteesiä. Lisäksi kuuma kahvi on tehokkaampaa kuin jääkahvi, koska se auttaa polttamaan kaloreita nopeammin.
